【第9回】令和5年度葛飾区ランニング・ウォーキング教室

葛飾区の各ランニングステーションを拠点に、能城秀雄さん（100kmウルトラマラソン元世界ランキング1位）によるランニング・ウォーキング教室を年間10回実施いたします！初心者の方も大歓迎です！興味ある方は是非ともご応募ください！

詳しくは下記葛飾区のページをご確認ください。

◆第9回　開催日11月11日（土曜日）

※予備日：11月18日（土曜日）

四つ木1-16-10

内容　ランニング教室

◆対象者

【ランニング教室】　区内在住・在勤・在学の高校生以上

【ウォーキング教室】区内在住・在勤・在学の小学生以上（中学生以下は保護者同伴）

◆定員

各回20人（多数抽選）

◆参加料

ランニングステーション利用に伴う銭湯入浴料（大人520円・中学生400円・小学生200円）又は体育施設利用料（大人300円）をお支払いください。

◆内容

（1）ランニングステーション（各公衆浴場）集合

（2）近隣の公園や広場にて準備体操（動的ストレッチなど基礎から）

（3）ランニング（ウォーキング）指導

（4）解散（シャワー、銭湯、着替え）

※公衆浴場のランニングステーションサービスを利用して解散

◆申込方法

（1）指定の申込用紙を各体育施設より入手または下記添付ファイルをダウンロードのうえ、ファクスもしくは、奥戸総合スポーツセンター体育館受付窓口にて直接お申込みください。

（2）往復ハガキに申込者全員の1.希望する日時・会場名2.住所3.氏名（ふりがな）4.年齢5.電話番号を記入のうえ、奥戸総合スポーツセンター体育館受付窓口までお申込みください。

（3）インターネット上で「葛飾区公共施設予約システム」にてお申込みください（リンク先「葛飾区公共施設予約システム（外部リンク）」をご参照ください）。

◆添付ファイル

◆申込締切

10月30日（月曜日）必着

◆お問い合せ先
生涯スポーツ課ランフェスタ係

〒124-0022　葛飾区奥戸7-17-1

電話：03-3691-7111

ファクス：03-5698-1752

メールでのお問い合わせは下記リンクの葛飾区HPの下部にあるお問い合わせフォームよりお願いいたします。